眼睛疲劳可通过调整用眼习惯、热敷冷敷、人工泪液、药物治疗、手术治疗等方式缓解。眼睛疲劳通常由长时间用眼、干眼症、屈光不正、眼部炎症、视疲劳综合征等原因引起。
功能主治：伴随下述疾患的角结膜上皮损伤：·干燥综合征(Sjogren’s syndrome)﹑斯·约二氏综合征(Stevens-Johnson syndrome)﹑干眼综合征(dry eye syndrome)等内因性疾患；·手术后﹑药物性﹑外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
用法用量：一般1次1滴，1天滴眼5～6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1%浓度的玻璃酸...
1、调整用眼习惯：
减少连续用眼时间，每20分钟注视远处20秒，保持屏幕与眼睛距离50-70厘米。避免在昏暗环境下用眼，阅读时保证充足光线。工作间歇可闭眼休息或做眼球转动练习，顺时针逆时针各转动10次。
2、热敷冷敷：
热敷可促进睑板腺分泌，用40℃左右热毛巾敷眼5分钟，每日2-3次。冷敷适用于充血性疲劳，将冷藏后的湿毛巾敷于闭合的眼睑，每次3-5分钟。交替使用热敷冷敷效果更佳，但需间隔30分钟以上。
3、人工泪液：
玻璃酸钠滴眼液能补充泪液，聚乙烯醇滴眼液可形成保护膜，羧甲基纤维素钠滴眼液适合重度干眼。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼部。每日使用不超过6次，症状缓解后逐渐减量。
4、药物治疗：
七叶洋地黄双苷滴眼液改善睫状肌调节功能，消旋山莨菪碱滴眼液缓解调节痉挛。口服维生素A棕榈酸酯促进视紫红质合成，中药枸杞子提取物改善微循环。需在医生指导下使用，避免长期应用含防腐剂眼药水。
5、手术治疗：
严重干眼症可行泪小点栓塞术，屈光不正患者考虑角膜屈光手术。视频终端综合征伴调节障碍者可选择睫状体成形术。术前需完善角膜地形图、泪液分泌试验等检查，术后需定期复查视力及角膜状况。
保证每日饮水量2000毫升以上，多食用富含叶黄素的菠菜、玉米，补充维生素A含量高的胡萝卜、动物肝脏。工作环境保持40%-60%湿度，使用加湿器避免空气干燥。每天进行30分钟户外活动，阳光照射可刺激多巴胺分泌抑制眼轴增长。睡眠时佩戴蒸汽眼罩，选择高度适宜的枕头避免眼部充血。定期进行验光检查，及时矫正屈光不正，40岁以上人群建议每年检查眼压和眼底。
