子宫肥大可能由慢性炎症刺激、多次妊娠分娩、雌激素水平异常、子宫肌瘤、子宫腺肌症等因素引起，通常表现为月经量增多、经期延长、下腹坠胀等症状。
1、月经异常：
子宫体积增大会导致子宫内膜面积增加，引发月经量增多和经期延长。长期失血可能造成贫血，出现头晕乏力症状。建议记录月经周期变化，贫血者需增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。
2、压迫症状：
增大的子宫可能压迫膀胱直肠，引发尿频尿急或排便不适。症状加重时需排除合并子宫肌瘤可能，超声检查可明确子宫实际大小及有无占位性病变。
3、生育影响：
子宫形态改变可能影响受精卵着床，增加流产风险。计划妊娠者建议进行三维超声评估宫腔形态，合并子宫腺肌症时需控制病灶进展后再备孕。
4、疼痛不适：
盆腔充血及炎症反应会导致下腹坠胀痛，经期疼痛可能向腰骶部放射。热敷可缓解轻度疼痛，持续剧痛需排查是否合并子宫内膜异位症。
5、恶变风险：
长期雌激素刺激可能增加内膜病变概率。绝经后子宫异常增大伴出血时，需及时进行诊断性刮宫排除子宫内膜癌。
日常需避免久坐加重盆腔充血，每周进行3次凯格尔运动增强盆底肌支撑力。饮食注意控制豆制品等植物雌激素摄入，合并贫血者可配合琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物等补铁药物。超声监测应每6-12个月进行一次，出现异常出血或疼痛加剧需立即就医。
