小肠疝气多数情况下需要手术治疗，保守治疗仅适用于特定人群或暂时缓解症状。

1. 保守治疗：

对于身体状况较差无法耐受手术或疝气症状轻微的患者，可考虑保守治疗。使用疝气带可暂时防止肠管突出，但长期佩戴可能引起皮肤磨损或局部不适。日常生活中需避免增加腹压的行为，如提重物、剧烈咳嗽或便秘时过度用力。体重超标者需通过饮食调整和适度运动减轻腹部负担，降低疝气加重风险。

2. 手术治疗：

手术是根治小肠疝气的有效方法，主要包括传统疝修补术和无张力疝修补术。传统手术通过缝合缺损组织修复疝环，适用于年轻患者或小型疝气。无张力修补术采用人工补片覆盖缺损区域，能显著降低复发率，适合中老年患者或复发疝。腹腔镜微创手术具有创伤小、恢复快的优势，术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。

术后三个月内需避免剧烈运动和重体力劳动，防止补片移位或切口裂开。饮食宜选择高蛋白、高纤维食物促进伤口愈合，如鱼肉、蛋类及新鲜果蔬。养成规律排便习惯，必要时可遵医嘱使用缓泻剂。定期复查有助于早期发现复发迹象，若出现局部红肿热痛或突发剧烈腹痛需立即就医。保持适度有氧运动如散步、游泳可增强腹肌力量，但应避免仰卧起坐等增加腹压的动作。