肚胀可以服用促胃肠动力药、消化酶制剂或益生菌类药物缓解症状，具体需根据病因在医生指导下选择。
一、功能性消化不良引起的肚胀：
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服。成人每次1袋(3克)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。
胃肠动力不足是常见诱因，表现为餐后饱胀、早饱感。多潘立酮能增强胃窦收缩力，加速胃排空；莫沙必利通过刺激肠肌间神经丛促进全消化道蠕动。这类药物需餐前15-30分钟服用效果更佳，但心律失常患者慎用。日常建议少食多餐，避免高脂饮食，进食时细嚼慢咽。
二、肠道菌群紊乱导致的肚胀：
双歧杆菌三联活菌能补充肠道有益菌，抑制产气菌繁殖；枯草杆菌二联活菌可改善食物发酵产气现象。使用益生菌时需避免与抗生素同服，水温不宜超过40℃。伴随腹泻者可短期配合蒙脱石散，其吸附作用能减少肠道气体。每日摄入30克膳食纤维，如燕麦、红薯等，有助于维持菌群平衡。
三、慢性胃炎伴发的肚胀：
复方消化酶胶囊含胰酶、胃蛋白酶等成分，能分解蛋白质和脂肪，减轻消化负担；胰酶肠溶胶囊对胰腺外分泌不足效果显著。这类药物需随餐服用，但急性胰腺炎发作期禁用。患者应戒烟酒，减少辛辣刺激食物摄入，胃酸过多者可配合铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。
调整饮食习惯是改善肚胀的基础措施，每日主食中杂粮占比1/3，烹调多用蒸煮方式，避免豆类、洋葱等易产气食物。餐后顺时针按摩腹部10分钟，或进行快走等温和运动促进肠蠕动。长期反复腹胀需排查肠易激综合征、乳糖不耐受等病因，必要时进行胃镜或呼气试验检查。
