当归和益母草一起吃能够更好地调理气血。具体分析如下：
当归和益母草都是中药材，当归性温、味甘，有补血滋阴、调理气血、活血祛瘀的功效，主要用于治疗月经失调、经闭、痛经、血虚等病症。益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，可以用于治疗月经失调、恶露不尽等病症。当归和益母草一起服用，使得功效相互增强，能够更好地补血养血、调理气血，从而缓解月经失调。但是患者一定要在医生的指导下服用，不可擅自服用，另外一起服用时要注意合理搭配，以免对身体健康造成不良影响。
患者在服用药物期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，以免影响药效。患者还可以适当运动锻炼，能够增强体质，有利于身体健康。
