一天小便十几次可能与尿频有关，尿频通常由生理性因素和病理性因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
生理性尿频主要与饮水量过多、摄入利尿食物或饮料、精神紧张等因素有关。减少咖啡、茶、酒精等利尿饮品的摄入，避免一次性大量饮水，有助于缓解症状。精神压力过大可能刺激膀胱敏感度，通过放松训练、规律作息可减轻影响。
病理性尿频可能与尿路感染、前列腺增生等因素有关，通常伴随尿急、排尿疼痛等症状。尿路感染需进行尿常规检查，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。男性前列腺增生可服用坦索罗辛、非那雄胺等药物改善排尿功能。糖尿病患者血糖控制不佳也可能导致多尿，需监测血糖并调整降糖方案。
夜间排尿次数增加需警惕心力衰竭或肾功能异常，建议完善尿渗透压、肾脏超声等检查。少数情况下，膀胱过度活动症或间质性膀胱炎需通过膀胱训练或骶神经调节治疗。
若调整饮水习惯后症状无改善，或伴随发热、腰痛、血尿等表现，应及时就诊泌尿外科或内分泌科。
