怀孕70天内可以做人流手术，最佳时间为怀孕6-8周。此时胚胎大小适中，子宫壁较厚，手术风险相对较低。

1、早期妊娠阶段6周内：

怀孕6周内可通过药物流产终止妊娠。药物流产适用于停经49天内的宫内妊娠，采用米非司酮配伍米索前列醇，通过药物作用促使子宫收缩排出胚胎。药物流产无需手术操作，但存在10%左右的不全流产概率，需密切观察出血情况及复查超声。此阶段胚胎较小，药物流产后子宫恢复较快，但对药物敏感度存在个体差异，部分人群可能出现剧烈腹痛或大出血。

2、中期妊娠阶段7-10周：

怀孕7-10周需采用负压吸引术，这是最常见的手术流产方式。医生会使用宫颈扩张器打开宫颈口，通过负压吸引管清除宫腔内妊娠组织。手术时间约5-10分钟，术后需观察2小时确认无异常出血。此阶段手术成功率可达95%以上，但随孕周增加，可能出现子宫穿孔、宫颈裂伤等并发症风险，术后需预防性使用抗生素。

3、晚期妊娠阶段10周后：

怀孕超过10周需采用钳刮术，手术难度和风险显著增加。此时胎儿骨骼已形成，需先使用药物软化宫颈，再用卵圆钳夹取妊娠组织。手术时间延长至15-30分钟，术中出血量可达200ml以上，术后需住院观察24小时。孕12周后终止妊娠属于引产范畴，需向计划生育部门提供医学指征证明，且必须在二级以上医院实施。

术后需卧床休息2-3天，1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，保持外阴清洁每日用温水清洗。饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，多食含铁食物如动物肝脏、菠菜预防贫血。术后阴道出血通常持续7-10天，若出血超过月经量或发热超过38℃需立即就诊。2周后复查超声确认宫腔无残留，月经多在术后4-6周恢复。心理疏导尤为重要，可通过正念冥想缓解焦虑情绪，配偶应给予充分情感支持。术后半年内需严格避孕，推荐使用短效口服避孕药或避孕套，避免短期内重复流产对子宫内膜造成不可逆损伤。