孕妇可在医生指导下服用多糖铁复合物胶囊补铁，妊娠期贫血需结合饮食调整、药物干预、定期监测、症状观察、医疗随访等方式综合管理。
1、医嘱评估：
服用前需检测血清铁蛋白和血红蛋白水平，确认缺铁性贫血诊断。妊娠期铁需求量从孕前18mg/日增至27mg/日，单靠饮食难以满足时需药物补充。医生会根据孕周、贫血程度调整剂量，避免过量导致便秘或锌吸收障碍。
2、饮食协同：
补铁期间建议搭配维生素C丰富的猕猴桃、草莓促进铁吸收，同时摄入牛肉、猪肝等血红素铁。避免与钙剂、咖啡、茶同服，间隔2小时以上可减少干扰。每周安排2-3次鸭血、蛏子等高铁食材作为膳食补充。
3、药物特性：
多糖铁复合物属于第三代补铁剂，较硫酸亚铁胃肠刺激更小，生物利用度约30%。服药后可能出现黑便属正常现象，但若出现严重腹痛或皮疹需立即停药。建议餐后30分钟服用，配合橙汁可提升吸收率15%-20%。
4、监测指标：
治疗4周后需复查血红蛋白，理想情况每周上升1g/dL。孕晚期重点关注铁饱和度应维持在20%-50%，警惕铁过载引发氧化应激。定期监测血压和尿常规，预防妊娠高血压疾病加重贫血。
5、风险管控：
地中海贫血基因携带者需排除铁负荷过重可能，血红蛋白病孕妇禁用铁剂。多胎妊娠或既往有消化道溃疡者应选择蛋白琥珀酸铁等更温和剂型。服药期间记录胎动变化，发现宫缩频繁或胎动减少需急诊评估。
建议孕妇每日保证50-75g红肉、100g深色蔬菜的膳食铁摄入，配合快走、孕妇瑜伽等有氧运动改善血液循环。补铁治疗需持续至产后3个月，哺乳期每日仍需维持9mg铁摄入，定期复查铁代谢指标直至恢复正常。出现头晕心悸加重或胎动异常时，应立即就医调整治疗方案。
