慢性附件炎可通过抗生素治疗、物理疗法、中药调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。慢性附件炎通常由细菌感染、邻近器官炎症蔓延、免疫力低下、卫生习惯不良、反复急性发作等因素引起。
1、抗生素治疗：
细菌感染是慢性附件炎的主要病因，临床常用左氧氟沙星、甲硝唑、头孢曲松等抗生素控制炎症。抗生素需足疗程使用，避免耐药性产生。治疗期间需定期复查炎症指标，评估疗效。
2、物理疗法：
超短波、微波等物理疗法能促进盆腔血液循环，加速炎症吸收。物理治疗需配合药物使用，每周2-3次，10-15次为一疗程。治疗时需避开月经期，防止感染扩散。
3、中药调理：
湿热瘀结型可选用金刚藤胶囊，气滞血瘀型适用桂枝茯苓丸，寒湿凝滞型适合少腹逐瘀汤。中药需辨证施治，连续服用2-3个月经周期。服药期间忌食生冷辛辣，保持情绪舒畅。
4、生活习惯：
慢性附件炎可能与长期久坐、过度劳累、免疫力下降等因素有关，通常表现为下腹坠痛、腰骶酸痛等症状。每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜。经期勤换卫生巾，性生活前后注意清洁。每周进行瑜伽、快走等温和运动。
5、手术治疗：
输卵管积水或盆腔粘连严重者可选择腹腔镜探查术、输卵管造口术。手术适用于药物治疗无效、存在明显解剖学改变的患者。术后需配合抗感染治疗，定期复查盆腔超声。
慢性附件炎患者日常可适量食用山药、薏仁等健脾利湿食材，避免生冷饮食。坚持凯格尔运动增强盆底肌力，月经期用暖水袋热敷下腹。治疗期间每3个月复查妇科检查及超声，观察输卵管通畅度。病程超过6个月者建议检测衣原体、支原体等特殊病原体。保持规律作息和良好心态对疾病康复至关重要。
