慢性宫颈炎患者需根据病情严重程度决定是否同房，轻度炎症无出血时可采取防护措施，急性发作期或合并感染时应避免。

慢性宫颈炎是否允许同房需经妇科检查确认。轻度炎症表现为宫颈糜烂样改变或黏液脓性分泌物，无接触性出血时相对安全；若存在宫颈充血水肿、活动性出血或衣原体/淋球菌感染，需禁止性生活直至治疗结束。

允许同房时应全程使用避孕套，避免交叉感染和精液改变阴道pH值。事后及时排尿清洁，推荐使用乳酸菌阴道胶囊维持菌群平衡。避免月经期、妇科检查后48小时内同房。

性行为可能加重宫颈机械性损伤，导致接触性出血或病原体上行感染。合并HPV感染时频繁同房可能加速病变进展。出现同房后出血、腹痛或分泌物异常需立即就医。

急性期需规范使用抗生素如阿奇霉素、多西环素，配合保妇康栓局部治疗。物理治疗如微波、冷冻术后需禁房事1-2个月。治疗期间建议配偶同步检查，避免反复感染。

日常穿纯棉内裤并每日更换，避免盆浴和使用碱性洗剂。加强营养摄入如维生素C、锌元素，适量有氧运动提升免疫力。定期进行TCT和HPV筛查监测病情变化。

慢性宫颈炎患者宜选择低糖饮食如燕麦、紫薯，限制辛辣刺激食物摄入。每周进行3次30分钟快走或游泳锻炼，同房频率建议控制在每周1-2次。治疗期间可使用妇科护理垫保持外阴干燥，睡眠时采取裸睡方式促进透气。复查显示炎症消退后，仍需持续观察3个月无复发方可恢复正常性生活。