紧急避孕药通常建议在无保护性行为或避孕失败后72小时内服用，但不宜作为常规避孕手段。紧急避孕药主要通过延迟排卵、干扰受精或阻止受精卵着床发挥作用，主要成分有左炔诺孕酮或米非司酮。使用后可能出现恶心、呕吐、月经紊乱等副作用，频繁使用可能导致内分泌失调。
紧急避孕药适用于避孕套破裂、漏服短效避孕药等意外情况，对已经发生的妊娠无效。服药后2小时内呕吐需补服，服药后至下次月经前需采取屏障避孕。哺乳期女性、肝肾功能不全者、血栓病史者需谨慎使用。左炔诺孕酮类需在72小时内服用，米非司酮类需在120小时内服用，越早服用效果越好。
紧急避孕药不能替代常规避孕措施，一年内使用不宜超过3次。服药后月经推迟7天以上应排除妊娠，异常阴道出血或严重腹痛需就医。有心血管疾病、乳腺癌病史、40岁以上女性禁用。药物可能影响抗生素、抗癫痫药等疗效，需告知医生用药史。紧急避孕药对宫外孕无预防作用，服药后仍需警惕异位妊娠风险。
建议将避孕套、短效避孕药等作为主要避孕方式，紧急避孕药仅作补救措施。服药后需观察月经周期变化，保持规律作息与均衡饮食。若需长期避孕可咨询医生选择复方口服避孕药、宫内节育器等高效方法。避免重复使用紧急避孕药造成激素水平波动，定期妇科检查有助于监测生殖健康状态。
