消除黄褐斑可遵医嘱使用白芍、白芷、白术、茯苓、珍珠粉等中药。黄褐斑多与肝郁气滞、脾虚湿盛、肾阴不足等因素有关，中药调理需结合个体体质辨证施治。
一、白芍
白芍具有养血调经、柔肝止痛的功效，适用于肝郁血虚型黄褐斑。其有效成分芍药苷能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成。常与当归、柴胡配伍使用，可制成白芍颗粒或煎剂。脾胃虚寒者慎用。
二、白芷
白芷能祛风燥湿、活血排脓，对气血瘀滞型黄褐斑效果显著。含有的欧前胡素可阻断黑色素细胞信号传导，临床多配制成白芷祛斑膏外用。阴虚血热者禁用，孕妇慎用。
三、白术
白术健脾益气、燥湿利水，适合脾虚湿蕴导致的黄褐斑。其苍术酮成分能调节内分泌，常与茯苓、薏苡仁组成白术健脾散内服。服药期间忌食生冷油腻。
四、茯苓
茯苓利水渗湿、宁心安神，对水湿停滞型黄褐斑有效。所含茯苓多糖可改善微循环，多与山药、莲子配伍制成茯苓祛斑胶囊。肾虚滑精者需减量使用。
五、珍珠粉
珍珠粉清热解毒、养颜消斑，含多种氨基酸和微量元素能抑制脂质过氧化。可单独冲服或配入七白膏外用。体质虚寒者应搭配温补药材使用。
使用中药调理黄褐斑需坚持3-6个月，治疗期间注意防晒，避免使用刺激性化妆品。日常可多食用富含维生素C的猕猴桃、西红柿等食物，配合穴位按摩促进面部血液循环。若斑片突然增大或颜色加深，应及时就医排除恶性病变。保持规律作息和愉悦心情对改善色素沉着有重要作用。
