72小时避孕药对身体的伤害通常较小，但可能引起短期不适反应。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或米非司酮，通过干扰排卵或受精卵着床发挥作用，其副作用多为一过性，严重不良反应罕见。
服用紧急避孕药后较常见的反应包括恶心呕吐、乳房胀痛、不规则阴道出血及月经周期改变。这些症状多出现在用药后1-2天内，通常2-3个月经周期后可自行恢复。部分女性可能出现头晕乏力、下腹不适等轻微症状，与药物中孕激素对内分泌系统的暂时性影响有关。少数人服药后会出现过敏反应如皮肤瘙痒，需及时就医处理。长期或频繁使用可能增加月经紊乱概率，但现有证据表明其不会导致不孕或显著影响生育能力。
紧急避孕药对肝肾功能正常者代谢压力较小，但短期内重复使用可能加重肝肾负担。心血管疾病、严重肝肾功能不全患者应慎用。药物可能引起子宫内膜暂时性增厚，但不会直接损伤子宫结构。极少数情况下，药物可能诱发静脉血栓，但发生率远低于常规避孕药。药物对乳腺组织的刺激作用通常可逆，不会增加乳腺癌风险。
建议一年内使用紧急避孕药不超过3次，服药后出现持续腹痛或严重过敏需立即就医。日常应优先采用避孕套、短效避孕药等常规避孕方式，服药后2小时内呕吐需补服。保持规律作息有助于减轻药物副作用，若月经延迟超过1周建议进行妊娠检测。紧急避孕药不能替代常规避孕措施，正确使用避孕工具才是预防意外妊娠的最佳选择。
