目前没有任何避孕药是绝对不伤害身体的，但现代短效口服避孕药在规范使用下对身体的伤害极小，其健康风险通常低于意外妊娠带来的风险。避孕药主要分为短效口服避孕药、紧急避孕药和长效避孕药，其中短效口服避孕药对身体的影响最轻微。建议在医生指导下选择适合自己的类型。
功能主治：用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法偶然失误时使用。
用法用量：口服。在无保护性性生活或避孕失败72小时以内，服药越早，预防妊娠效果越好，单次口服1片。
短效口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，是激素含量最低、最接近生理周期的避孕药。它们通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状来避孕，正确使用有效率超过99%。这类药物需要每天服用，停药后生育能力可快速恢复。部分使用者可能出现轻微恶心、乳房胀痛或点滴出血，但这些反应通常在服用1-3个月后消失。长期使用还可能降低卵巢癌和子宫内膜癌的风险。不过，有血栓病史、严重肝病或乳腺癌的女性不建议使用。
紧急避孕药如左炔诺孕酮片、醋酸乌利司他片等，是事后补救措施，不能作为常规避孕手段。左炔诺孕酮片通过延迟或抑制排卵发挥作用，醋酸乌利司他片则通过阻断或延迟排卵来避孕。这类药物激素剂量是短效避孕药的8-10倍，容易导致月经紊乱、恶心呕吐、头痛等不良反应。一年内使用不宜超过3次，一个月内不宜超过1次。频繁使用会干扰正常内分泌功能，增加月经失调和避孕失败的概率。
长效避孕药包括长效口服避孕药和皮下埋植剂等。长效口服避孕药如复方炔雌醚片，每月服用一次，但激素含量较高，容易引起月经量减少、闭经或体重增加。皮下埋植剂如依托孕烯植入剂，将含有孕激素的硅胶棒埋植于上臂内侧，有效期3-5年，适合需要长期避孕且不愿每日服药的人群。其常见副作用包括不规则出血、头痛和情绪波动，取出后副作用可逐渐消失。
避孕贴片如炔雌醇屈螺酮贴片，每周更换一次，通过皮肤持续释放激素。阴道环如依托孕烯炔雌醇阴道环，每月放置一次，激素通过阴道黏膜吸收。这两种方式与短效口服避孕药的激素成分相似，副作用也类似，但避免了每日服药的麻烦。贴片可能引起皮肤刺激，阴道环则可能增加阴道感染风险。有吸烟习惯且年龄超过35岁的女性使用这类激素避孕法时，血栓风险会明显升高。
如果对激素类药物有顾虑，可以选择非激素类避孕方法。铜质宫内节育器通过释放铜离子干扰精子活动，有效期可达5-10年，不含激素，不影响内分泌。避孕套是唯一能同时预防性传播疾病的避孕方式，正确使用有效率约为85%。阴道隔膜和宫颈帽需要专业医生配置，使用前需涂抹杀精剂。这些方法虽然不涉及激素，但避孕有效率普遍低于激素类避孕药，且需要使用者有较高的依从性。
选择避孕药时，建议先咨询妇科医生，评估自身健康状况如是否患有血栓性疾病、肝肾功能异常或偏头痛等。服药期间注意观察身体反应，出现严重头痛、胸痛、视力模糊或腿部肿胀时需立即停药就医。日常保持规律作息，避免吸烟和过量饮酒，这些习惯会降低避孕药的安全性和有效性。定期进行妇科检查，包括血压、乳腺和宫颈筛查，确保避孕方式适合长期使用。
