百里香是一种常见的中药材和调味品，使用时有几点注意事项需要关注。主要有过敏反应、孕妇慎用、特殊人群禁忌、药物相互作用、长期使用风险等。建议及时就医，在医生指导下合理使用。
1、过敏反应
百里香含有挥发油成分，部分人群接触后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。首次使用建议先进行小面积测试，观察24小时无异常反应后再正常使用。过敏体质者应谨慎使用百里香相关制品，出现过敏症状应立即停用并清洗接触部位。
2、孕妇慎用
百里香中的某些活性成分可能刺激子宫收缩，孕期女性应避免大量摄入百里香制品。作为调味品少量使用时相对安全，但作为药用时必须在专业医师指导下使用。哺乳期妇女同样需要注意使用剂量，防止药物成分通过乳汁影响婴儿。
3、特殊人群禁忌
婴幼儿消化系统发育不完善，不建议使用百里香制品。癫痫患者使用百里香可能诱发发作，需要严格遵医嘱。甲状腺功能异常者使用前应咨询医生，百里香可能影响甲状腺激素代谢。心脑血管疾病患者使用百里香制品时需注意血压变化。
4、药物相互作用
百里香可能增强抗凝血药物效果，与华法林等药物同用需监测凝血功能。与镇静类药物同用可能增强中枢抑制作用。正在服用降压药的患者使用百里香需注意血压监测。使用免疫抑制剂者应避免大量摄入百里香，可能影响药物疗效。
5、长期使用风险
长期大量使用百里香可能引起胃肠不适，出现恶心、呕吐等症状。百里香油直接使用可能刺激黏膜，导致口腔或消化道灼伤。作为中药材使用时，建议按照疗程规范使用，避免长期不间断服用。使用过程中如出现异常症状应及时就医。
日常使用百里香时建议控制摄入量，作为调味品使用时每次不超过5克。储存时应置于阴凉干燥处，避免受潮变质。使用百里香制品前后应注意观察身体反应，出现不适及时停用。特殊人群使用前建议咨询专业医师意见，确保用药安全。合理搭配饮食，保持营养均衡，有助于身体健康。
