灵芝的主要功效与作用有补气安神、止咳平喘、保肝护肝、调节免疫、抗肿瘤等。建议在医生指导下合理使用灵芝，避免自行用药。
1、补气安神
灵芝具有补气安神的功效，能够改善气血不足引起的心悸、失眠、多梦等症状。灵芝中含有的多糖和三萜类化合物有助于调节神经系统功能，缓解焦虑和抑郁情绪。对于神经衰弱、更年期综合征等患者，遵医嘱使用灵芝制剂可能有一定辅助治疗效果。
2、止咳平喘
灵芝具有止咳平喘的作用，适用于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。灵芝中的活性成分能够抑制炎症反应，减轻气道高反应性，改善咳嗽、喘息等症状。临床常用灵芝孢子粉或灵芝提取物辅助治疗呼吸系统疾病。
3、保肝护肝
灵芝对肝脏具有保护作用，能够减轻肝脏损伤，促进肝细胞修复。灵芝中的多糖和三萜类化合物可以增强肝脏解毒功能，降低转氨酶水平。对于脂肪肝、药物性肝损伤等肝脏疾病患者，遵医嘱使用灵芝可能有助于改善肝功能。
4、调节免疫
灵芝具有免疫调节作用，能够增强机体免疫力。灵芝多糖可以激活巨噬细胞、T细胞等免疫细胞，提高机体抗病能力。对于免疫力低下、易感冒人群，适当使用灵芝制剂可能有助于增强抵抗力。
5、抗肿瘤
灵芝具有一定的抗肿瘤作用，能够抑制肿瘤细胞生长和转移。灵芝中的三萜类化合物可以诱导肿瘤细胞凋亡，增强化疗药物的敏感性。但灵芝不能替代正规抗肿瘤治疗，仅可作为辅助治疗手段在医生指导下使用。
灵芝作为一种传统中药材，具有多种药理作用，但使用时需要注意个体差异。服用灵芝期间应避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，适当进行有氧运动。灵芝不宜长期大量服用，孕妇、儿童及过敏体质者应在医生指导下谨慎使用。如出现不适症状应及时就医，避免与其他药物同时使用可能产生的相互作用。
