红豆蔻的主要作用有温中散寒、行气止痛、燥湿消食、止呕止泻、解毒消肿等。适用人群包括脾胃虚寒者、脘腹胀痛者、食欲不振者、呕吐泄泻者及轻度外伤肿痛者。
1. 温中散寒
红豆蔻性温，能温煦中焦脾胃，适用于脾胃虚寒引起的腹部冷痛、四肢不温等症状。其挥发油成分可促进胃肠血液循环，改善寒邪导致的消化功能减弱。遵医嘱可与干姜、白术等配伍使用。
2. 行气止痛
所含桉油精等成分能缓解平滑肌痉挛，对气滞型胃脘胀痛、食积腹痛有明显改善作用。临床常与木香、砂仁等理气药同用，但需注意阴虚火旺者慎用。
3. 燥湿消食
红豆蔻能促进胃液分泌，增强脂肪酶活性，帮助分解油腻食物。适用于湿阻中焦所致的食欲减退、嗳腐吞酸，常与山楂、神曲等同用。湿热泄泻者不宜单用。
4. 止呕止泻
通过抑制胃肠过度蠕动发挥止泻作用，对寒湿型呕吐、水样便有效。可配伍生姜、半夏增强止呕效果。但细菌性痢疾等感染性腹泻需联合抗生素治疗。
5. 解毒消肿
外用时可缓解虫蛇咬伤初期肿痛，其乙醇提取物具有抗炎作用。多与半边莲、白芷等捣敷，皮肤破损处禁用。内服解毒需配合其他清热药物。
使用红豆蔻期间应忌食生冷油腻，脾胃湿热者需配伍清热化湿药。建议规律饮食并适度运动增强脾胃功能，慢性病患者需定期复诊调整用药方案。外用出现皮肤过敏应立即停用，孕妇及阴虚体质者须在中医师指导下使用。
