弹刀子菜（学名：Clinopodium chinense）是一种传统中草药，其效果主要有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿、活血化瘀、抗菌消炎等。建议在医生指导下使用，避免自行用药。
1、清热解毒
弹刀子菜具有清热解毒的功效，常用于治疗因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。其含有的黄酮类化合物有助于降低体内炎症反应，改善热性病症。临床多与其他清热解毒药配伍使用，但需遵医嘱控制剂量。
2、消肿止痛
该草药可通过抑制前列腺素合成减轻局部肿胀，对跌打损伤或关节肿痛有一定缓解作用。外敷时需注意过敏风险，内服则应避免长期使用以防胃肠刺激。
3、祛风除湿
对于风湿痹痛患者，弹刀子菜能帮助缓解关节僵硬和疼痛。其活性成分可促进局部血液循环，但严重风湿性疾病仍需结合规范抗风湿治疗，不可替代主要药物。
4、活血化瘀
通过改善微循环和抑制血小板聚集，弹刀子菜可用于轻度瘀血型痛经或外伤后瘀斑。孕妇及出血性疾病患者禁用，使用前需经中医辨证确认体质适宜性。
5、抗菌消炎
实验研究表明其提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，可辅助治疗皮肤感染。但细菌性感染仍需以抗生素为主，该药仅作为辅助手段。
使用弹刀子菜期间应忌食辛辣刺激食物，避免加重热性症状。风湿患者可配合适度关节活动，但需防止过度劳累。储存时需置于阴凉干燥处，出现皮疹或腹泻等不良反应应立即停用并就医。慢性病患者用药前必须咨询中医师，确保与其他药物无相互作用。
