去心火的中药主要有黄连、莲子心、栀子、淡竹叶和丹参等。心火旺盛可能与情绪波动、饮食辛辣、长期熬夜等因素有关，通常表现为口舌生疮、失眠多梦、小便短赤等症状。建议在医生辨证指导下使用药物，避免自行用药。
一、黄连
黄连味苦性寒，归心经，具有清热燥湿、泻火解毒的功效，适用于心火亢盛导致的口舌糜烂、心烦失眠等症状。黄连上清片、黄连解毒丸等中成药均含此成分。脾胃虚寒者慎用，可能引起胃肠不适。
二、莲子心
莲子心为睡莲科植物莲的胚芽，能清心安神、交通心肾，对心肾不交型失眠伴口苦咽干效果显著。常见剂型有莲子心茶、莲子心胶囊。需注意其性味苦寒，长期服用可能损伤脾胃阳气。
三、栀子
栀子善泻三焦火邪，尤擅清心除烦，主治热病心烦、目赤肿痛。栀子金花丸、栀子清火片等制剂可用于心火炽盛证。该药可能引起轻度腹泻，孕妇及体弱者应在医师指导下使用。
四、淡竹叶
淡竹叶甘淡渗利，能导心火下行，改善心火下移小肠所致的小便涩痛。淡竹叶颗粒、导赤散等方剂含此成分。肾功能不全者应控制用量，避免加重水液代谢负担。
五、丹参
丹参既可清心凉血，又能活血化瘀，适用于心火瘀热互结型胸闷心悸。丹参滴丸、复方丹参片等制剂需配伍使用。服用抗凝药物者须谨慎，可能增加出血风险。
日常调理需保持情绪平稳，避免辛辣燥热食物，适量食用苦瓜、百合等清热食材。保证充足睡眠，夜间11点前入睡有助于心阴滋养。若症状持续或加重，应及时到中医内科就诊，进行舌脉辨证后调整用药方案。心火症状缓解后应逐渐减药，转为饮食起居调理为主。
