粟丘疹患者如果没有皮肤破损或炎症反应，通常可以适量吃辣。如果存在局部感染或过敏症状，则不建议食用辛辣食物。粟丘疹是表皮或附属器上皮的良性囊肿，主要由角质堆积形成，与饮食无直接因果关系。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
粟丘疹未伴随皮肤炎症时，辣椒中的辣椒素不会影响囊肿发展。适量进食辛辣食物可能促进局部血液循环，但需观察是否诱发瘙痒等不适。日常应注意保持皮肤清洁，避免摩擦或挤压病灶，防止继发感染。可选用温和的氨基酸类洁面产品，减少对患处刺激。
当粟丘疹合并毛囊炎、湿疹等皮肤问题时，辛辣食物可能加重血管扩张和炎症反应。辣椒素会刺激神经末梢产生灼热感，延缓皮肤屏障修复。此时应优先治疗原发皮肤疾病，暂时避免花椒、芥末等刺激性调料，选择清蒸、炖煮等低温烹饪方式。
粟丘疹患者日常需均衡摄入维生素A、维生素E等有助于皮肤修复的营养素，如胡萝卜、坚果等。若皮疹持续增大或出现红肿热痛，应及时至皮肤科就诊，通过无菌针挑或激光等方式去除囊肿。避免自行使用祛痘产品处理，防止留下色素沉着。
