提高精子质量可遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、生精片、五子衍宗丸、维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等药物。精子质量下降可能与生殖系统感染、内分泌异常、精索静脉曲张、不良生活习惯、营养缺乏等因素有关，建议就医明确病因后针对性用药。
一、左卡尼汀口服溶液
左卡尼汀是精子能量代谢的关键物质，能改善精子活力和线粒体功能。适用于特发性弱精子症、附睾功能异常导致的精子成熟障碍。用药期间需定期复查精液常规，避免与碱性药物同服。
二、生精片
中成药含鹿茸、枸杞等成分，具有补肾益精功效。适用于肾阳不足引起的少弱精子症，表现为腰膝酸软、性欲减退。服药期间忌食辛辣，感冒发热时应暂停使用。
三、五子衍宗丸
传统中药方剂含菟丝子、枸杞子等，可改善睾丸生精功能。对肾虚精亏导致的精子密度低、畸形率高有效。阴虚火旺者慎用，服药期间应节制房事。
四、维生素E软胶囊
作为抗氧化剂可减少精子膜脂质过氧化损伤，提高精子存活率。适用于氧化应激导致的精子DNA碎片率升高。长期大剂量服用可能增加出血风险。
五、辅酶Q10胶囊
参与细胞能量合成，改善精子线粒体功能。对精索静脉曲张术后或高龄男性的精子质量下降有辅助改善作用。部分患者可能出现胃部不适等不良反应。
改善精子质量需综合干预，除药物治疗外应避免久坐、高温环境及吸烟饮酒。增加锌、硒等微量元素摄入，适量食用牡蛎、坚果等食物。保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围。建议每3-6个月复查精液分析，根据结果调整治疗方案。合并生殖系统感染或精索静脉曲张者需同步治疗原发病。
