白色糠疹中医称为单纯糠疹，可通过中药内服、外用药膏、针灸疗法、饮食调理、情志调节等方式治疗。单纯糠疹可能与脾胃虚弱、风热外袭、血虚风燥、虫积伤脾、情志失调等因素有关。
1、中药内服
脾胃虚弱者可选用参苓白术散加减，具有健脾益气功效。风热外袭型可用消风散加减，帮助疏风清热。血虚风燥型推荐四物消风饮，能养血润燥。虫积伤脾患者适合使君子汤加减，可驱虫健脾。情志失调者可用逍遥散加减，帮助疏肝解郁。
2、外用药膏
可使用青黛散外涂患处，具有清热解毒作用。三黄洗剂适合局部外洗，能清热燥湿。对于干燥明显的皮损，可选用紫草油外擦，帮助润肤止痒。黄连膏适用于伴有轻度炎症的皮损。冰黄肤乐软膏对瘙痒症状有一定缓解作用。
3、针灸疗法
选取足三里、三阴交等穴位进行针灸，可健脾益气。配合曲池、合谷等穴位能疏风清热。血海、膈俞等穴位适合血虚风燥型患者。耳针选取肺、脾、内分泌等耳穴进行贴压治疗。艾灸神阙、关元等穴位可温阳健脾。
4、饮食调理
建议多食山药、莲子、薏苡仁等健脾食物。适当食用百合、银耳等润燥之品。避免辛辣刺激、油腻厚味食物。可适量饮用菊花、金银花等代茶饮。注意补充富含维生素的新鲜蔬菜水果。
5、情志调节
保持心情舒畅，避免过度焦虑紧张。可通过八段锦、太极拳等运动调节情志。保证充足睡眠，避免熬夜劳累。培养兴趣爱好，转移注意力。必要时可进行专业心理疏导。
单纯糠疹患者平时应注意皮肤保湿，避免过度清洁。外出时做好防晒措施，减少紫外线刺激。保持规律作息，避免熬夜。饮食宜清淡易消化，适当运动增强体质。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。治疗期间应遵医嘱用药，不要自行调整药物。同时注意观察皮肤变化，如有不适及时复诊。
