频繁美甲可能对指甲及周围组织造成多种损害。常见问题包括指甲变脆分层、甲床损伤、真菌感染和接触性皮炎，严重时可导致永久性甲板变形。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
机械性损伤是美甲最常见的危害。卸甲时打磨会削弱甲板厚度，长期操作使指甲变薄易断裂。光疗甲使用的紫外线灯可能加速甲周皮肤老化，增加局部色素沉着风险。甲油胶中的甲基丙烯酸酯成分可能引发甲床分离，表现为指甲前端发白翘起。
化学刺激问题主要来自美甲产品。指甲油含有的邻苯二甲酸酯、甲醛等溶剂可能渗透甲板，导致指甲变黄、出现白色斑点。去光水中的丙酮成分会溶解指甲天然油脂，造成干燥开裂。部分人群对丙烯酸类物质过敏，接触后会出现甲周红肿、瘙痒等接触性皮炎症状。
微生物感染风险不容忽视。美甲器械消毒不彻底可能传播灰指甲甲癣，常见致病菌为红色毛癣菌。水晶甲与真甲间的空隙容易滋生绿脓杆菌，导致指甲呈现绿色病变。过度修剪甲小皮会破坏保护屏障，增加甲沟炎发生概率。
为减少美甲伤害，建议控制美甲频率，两次间隔不少于4周。选择正规门店查看消毒设备，避免共用未灭菌工具。出现指甲变空、增厚等异常时及时停用美甲产品，皮肤科就诊进行真菌检查。日常可涂抹含维生素E的护甲油强化甲板，保持手部干燥预防感染。
