频繁排尿可能与生理性因素或病理性因素有关。生理性因素包括饮水量过大、膀胱敏感或寒冷刺激；病理性因素需考虑尿路感染、前列腺增生或糖尿病等。尿频问题可通过调整饮水习惯、膀胱训练及医疗干预等方式改善。
饮水量过大或过快会导致膀胱快速充盈。建议少量多次饮水，避免一次性摄入超过500毫升液体。训练膀胱耐受性可通过逐步延长排尿间隔实现，如从每小时排尿延长至每两小时一次。
膀胱过度活动症患者常伴有尿急感。盆底肌训练如凯格尔运动可增强尿道括约肌控制力。必要时医生可能开具索利那新、托特罗定等抗胆碱能药物。
尿路感染是女性尿频的常见病因，可能伴随排尿灼痛。确诊需尿常规检查，治疗常用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。男性前列腺增生可压迫尿道，表现为夜尿增多，药物选择包括坦索罗辛、非那雄胺。
糖尿病患者因渗透性利尿出现多尿，需监测血糖并服用二甲双胍等降糖药。极少数情况下，尿频可能是膀胱肿瘤或间质性膀胱炎的表现，需进行膀胱镜排查。
持续两周以上的尿频或伴随血尿、发热时，建议泌尿外科就诊。超声检查和尿流动力学检测能明确膀胱及尿道功能状态。
