后背和胳膊长痘痘可能与毛囊炎、痤疮或真菌感染有关。这些皮肤问题通常由皮脂分泌过多、细菌滋生或汗液刺激等因素引起，可通过日常护理、外用药物等方式改善。
毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起，表现为红色丘疹伴疼痛。高温多汗、衣物摩擦会加重症状。轻度患者可使用夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏抗感染，日常需保持皮肤清洁干燥。
痤疮与雄激素水平升高导致皮脂腺分泌旺盛有关，常见于青少年。角质栓塞和痤疮丙酸杆菌繁殖会形成粉刺或脓疱。可选用阿达帕林凝胶调节角质，配合过氧化苯甲酰控制炎症。避免挤压痘痘，选择透气衣物。
马拉色菌毛囊炎属于真菌感染，表现为半球形红色丘疹伴瘙痒。湿热环境、免疫力低下易诱发。酮康唑洗剂洗澡有辅助治疗效果，严重时需口服伊曲康唑。建议勤换衣物并使用除菌洗衣液。
细菌性毛囊炎可能伴随发热、淋巴结肿大等全身症状。若皮疹扩散或出现脓疱，需就医进行脓液培养。真菌感染反复发作者应检查血糖水平，排除糖尿病可能。
持续加重的皮肤痘痘需皮肤科就诊，通过镜检或培养明确病原体类型。顽固性痤疮可能需要光动力治疗，瘢痕体质者应尽早干预防止色素沉着。
