补肾阴阳两虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等中成药。肾阴阳两虚多因先天不足、久病耗损或房劳过度导致，表现为腰膝酸软、畏寒肢冷与潮热盗汗并存等症状，需辨证用药。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药等组成，适用于肾阳虚为主兼阴虚者。该药可温补肾阳、化气行水，改善夜尿频多、下肢浮肿等症状。使用时需注意阴虚火旺者慎用，服药期间忌食生冷。
2、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、山茱萸等六味药材，主治肾阴虚证。对于阴阳两虚偏阴虚者出现的头晕耳鸣、骨蒸潮热有效。糖尿病患者服用需监测血糖，感冒发热时应暂停使用。
3、左归丸
左归丸以熟地黄、枸杞子为主药，侧重滋补肾阴。适用于阴阳两虚中阴虚症状明显者，如口干咽燥、失眠多梦。脾虚便溏者需配伍健脾药物同用，避免加重腹泻。
4、右归丸
右归丸含附子、肉桂等温阳药材，针对肾阳虚显著的阴阳两虚证。可缓解腰膝冷痛、阳痿早泄等症状。高血压患者需在医师指导下使用，服药期间禁食辛辣刺激食物。
5、龟鹿二仙胶
龟鹿二仙胶由龟板胶、鹿角胶组成，阴阳双补作用显著。适用于精血亏虚导致的须发早白、月经量少等症。膏方质地滋腻，消化不良者应减量服用，避免油腻饮食。
肾阴阳两虚者日常可食用黑芝麻、核桃等平补食材，避免过度劳累与熬夜。建议适度练习八段锦、太极拳等柔缓运动，忌烟酒及过度房事。用药期间若出现口干舌燥或畏寒加重等不适，应及时复诊调整用药方案。冬季注意腰部保暖，夏季避免长时间处于空调环境。
