舌苔白厚可遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸、二陈丸、保和丸等中成药调理。舌苔白厚可能与脾胃虚弱、寒湿内阻、痰饮停滞、饮食积滞等因素有关，建议就医明确病因后对症用药。
一、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾胃虚弱引起的舌苔白厚。此类患者常伴有食欲不振、大便溏稀等症状。该药通过补益脾胃、化湿和中改善症状，需注意感冒发热期间不宜服用。
二、香砂养胃丸
香砂养胃丸含木香、砂仁、白术等成分，针对寒湿困脾型舌苔白厚。多伴随脘腹胀满、恶心呕吐等表现。药物能温中和胃、化湿行气，服用期间应忌食生冷油腻食物。
三、附子理中丸
附子理中丸以附子、干姜为主药，适用于脾胃虚寒导致的舌苔白厚。常见四肢不温、腹痛喜温等症状。此药通过温阳散寒改善机体代谢功能，阴虚内热者禁用。
四、二陈丸
二陈丸由半夏、陈皮等组成，主治痰湿停滞引起的舌苔白厚黏腻。患者多见咳嗽痰多、胸闷等症状。该药具有燥湿化痰功效，长期服用可能引起口干等不良反应。
五、保和丸
保和丸含山楂、神曲等成分，适用于饮食积滞型舌苔白厚。常伴嗳腐吞酸、脘腹胀痛等表现。药物通过消食导滞促进消化功能恢复，孕妇需慎用。
日常需注意饮食清淡易消化，适量食用山药、薏苡仁等健脾食材，避免生冷甜腻食物加重湿气。保持规律作息与适度运动有助于脾胃运化功能恢复。若舌苔持续异常或伴随明显不适，应及时就医进行舌诊、脉诊等中医辨证，避免自行长期用药延误病情。
