抑郁症患者能否停药需严格遵医嘱评估，通常症状稳定6-12个月后可能逐步减药，不可自行停药。
抑郁症停药时机需综合评估症状缓解程度、复发风险及药物副作用。症状完全缓解后，医生会建议维持治疗6-12个月以巩固疗效，期间需定期复诊观察情绪波动、睡眠质量及社会功能恢复情况。若患者存在多次复发史、共病其他精神障碍或残留症状，维持期可能延长至2-3年。突然停药可能导致撤药反应如头晕、恶心，或诱发病情反复，需在医生指导下缓慢减量，每1-4周调整一次剂量，同时监测情绪变化。减药期间若出现情绪低落、兴趣减退等复发征兆，需立即恢复原剂量并就医。
患者应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或瑜伽，饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及全谷物。家属需关注患者情绪变化，避免施加压力，鼓励参与社交活动。复诊时携带用药记录和情绪日记，便于医生精准评估停药时机。
