健脾养胃的中成药主要有参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸、保和丸、附子理中丸等。脾胃虚弱可能由饮食不节、过度劳累、情志失调等因素引起，通常表现为食欲减退、腹胀、大便溏稀等症状。建议在医生辨证指导下合理选用药物，避免自行用药。
1、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有补脾胃、益肺气的功效，适用于脾胃虚弱引起的食少便溏、气短咳嗽等症状。该药能改善消化功能，促进营养吸收。服用期间忌食生冷油腻，感冒发热患者不宜使用。
2、香砂养胃丸
香砂养胃丸含木香、砂仁、白术等成分，具有温中和胃的作用，常用于胃阳不足、湿阻气滞导致的胃痛、痞满。服药期间应保持饮食清淡，避免情绪波动。胃阴虚者表现为口干舌燥时慎用。
3、补中益气丸
补中益气丸以黄芪、党参、甘草为主药，可补中益气、升阳举陷，主治脾胃虚弱所致体倦乏力、内脏下垂。现代研究表明其能增强胃肠蠕动功能。外感发热或实热证患者禁用。
4、保和丸
保和丸由山楂、神曲、半夏等配伍而成，主要功效为消食导滞、和胃降逆，适用于食积停滞引起的脘腹胀满、嗳腐吞酸。服药期间需控制饮食量，避免加重脾胃负担。孕妇应在医师指导下使用。
5、附子理中丸
附子理中丸含附子、干姜、白术等温热药材，能温中健脾，改善脾胃虚寒导致的腹痛泄泻、手足不温等症状。阴虚内热者禁用，服药后出现口干咽痛应停用。不宜与含乌头类药材同服。
脾胃调理需注意规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食，可适量食用山药、小米、南瓜等健脾食材。保持适度运动如八段锦、散步等有助于脾胃运化功能恢复。长期脾胃不适或症状加重时，应及时就医完善胃肠镜检查，排除器质性疾病。服药期间出现不良反应需立即停药并咨询医师。
