决明子菊花泡水喝具有清肝明目、降火解毒、润肠通便等药用价值，适用于肝火旺盛、目赤肿痛、便秘等人群。决明子与菊花配伍使用可增强清热明目功效，但需注意体质差异与饮用禁忌。
1、清肝明目
决明子含大黄酚、决明素等成分，菊花富含黄酮类物质，两者协同可缓解肝火上炎引起的眼睛干涩、视物模糊。适用于长期用眼过度或肝阳上亢导致的头痛目赤。体质虚寒者慎用，可能加重腹泻症状。
2、降火解毒
菊花中的绿原酸与决明子蒽醌类化合物具有抗炎作用，对风热感冒初期咽喉肿痛、口腔溃疡有辅助改善效果。但脾胃虚弱者过量饮用可能引发胃脘不适，建议搭配枸杞中和寒性。
3、润肠通便
决明子含有的蒽醌苷类物质能刺激肠蠕动，适合燥热体质引起的功能性便秘。老年习惯性便秘者可短期饮用，但孕妇及慢性肠炎患者禁用，可能诱发腹痛或子宫收缩。
4、调节血压
菊花中的菊苷和决明子蛋白质有轻微扩张血管作用，对肝阳上亢型高血压引起的头晕目眩有调理价值。低血压人群应控制饮用量，避免出现心悸症状。
5、抗菌消炎
菊花挥发油与决明子乙醇提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可辅助改善皮肤疖肿等浅表感染。但细菌性结膜炎等严重感染仍需配合抗生素治疗。
建议每日用量为决明子5-10克、菊花3-6克，沸水冲泡10分钟后饮用，连续饮用不超过2周。阳虚体质者可将决明子炒制减寒性，糖尿病患者注意菊花含糖量。出现腹泻、胃痛等不适立即停用，慢性病患者饮用前需咨询中医师。搭配适量枸杞或红枣可调和药性，避免空腹饮用刺激胃肠黏膜。
