月经不调患者煎煮中药时，通常需要经过浸泡、武火煮沸、文火慢煎、滤渣取汁等步骤，具体方法需严格遵循医嘱或药品说明书。正确的煎煮方法主要有使用合适器具、掌握加水量、控制火候与时间、处理特殊药材、注意煎煮次数。
一、使用合适器具
煎药器具首选化学性质稳定的砂锅或陶瓷锅，这类材质受热均匀且不易与药物成分发生反应。避免使用铁、铝、铜等金属器皿，因为金属离子可能与中药中的鞣质、生物碱等成分结合，影响药效甚至产生不良反应。使用前需将药锅清洗干净，确保无油污残留。每次煎煮后应及时洗净，防止药物残渣附着影响下次使用。
二、掌握加水量
加水量直接影响药液浓度。通常，煎煮前需用冷水浸泡药材30至60分钟，水量以漫过药材表面2至5厘米为宜。用于治疗月经不调的药材质地不同，吸水量有差异，如根茎类药材吸水多，花草叶类吸水少，需酌情调整。第二煎时加水量可略少于第一煎。药液最终煎取量应根据医嘱确定，一般成人每剂药煎得药液量在300至400毫升，分两次服用。
三、控制火候与时间
火候分为武火与文火。煎煮时先用武火使药液迅速沸腾，然后转为文火保持微沸状态慢煎。一般解表类或芳香类药物，煮沸后用文火再煎15至20分钟；而调理月经不调的滋补类或矿物类药物，文火煎煮时间需延长至30至40分钟。煎煮过程中应避免频繁开盖，以防挥发性成分散失。具体煎煮时间需根据方剂中的药物组成灵活调整。
四、处理特殊药材
部分治疗月经不调的中药需要特殊处理。先煎，适用于质地坚硬如牡蛎、磁石等矿物类药物，需单独先煎煮20至30分钟后再与其他药物同煎。后下，适用于含有挥发性成分的药物如薄荷、砂仁，应在其他药物即将煎好前5至10分钟放入。包煎，对于花粉类、细小种子类或带有绒毛的药物如蒲黄、车前子，需用纱布包好再煎，防止药液浑浊或刺激咽喉。烊化，如阿胶等胶类药物，应将其放入煎好的热药液中溶化后服用。
五、注意煎煮次数
一剂中药通常可煎煮两次，将两次煎得的药液混合后分次服用，能使药物成分更充分地析出。第一次煎煮后，滤出药液，药渣中再次加入适量冷水进行第二次煎煮，第二次的煎煮时间可比第一次略短。两次药液混合后，其浓度和药效更为均衡。不建议进行第三次煎煮，因为此时有效成分已所剩无几。煎好的药液若不能及时服用，应妥善冷藏保存，并在服用前加热。
月经不调患者在煎煮和服用中药期间，应注意生活调理。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，因为长期疲劳可能影响内分泌稳定。饮食上宜清淡且营养均衡，适量摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜，以补充经期可能丢失的营养，避免过食生冷、辛辣刺激之物。保持情绪舒畅，适当进行散步、瑜伽等舒缓运动，有助于气血调和。严格遵医嘱定时定量服药，并定期复诊，以便医生根据病情变化调整方药，切勿自行更改药方或煎药方法。
