前列腺痛多数情况下不能自愈。前列腺痛通常与前列腺炎、前列腺增生等疾病相关，需要通过医学干预和日常护理来缓解症状。

前列腺痛可能与细菌感染、长期久坐、饮食不当等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。对于轻度前列腺痛，可以通过调整生活方式来缓解症状。避免久坐，每隔一段时间起身活动，促进血液循环。饮食上应避免辛辣、油腻食物，多摄入富含纤维的蔬果，保持肠道通畅。适量饮水，避免憋尿，减少对前列腺的刺激。

对于中重度前列腺痛，医学干预是必要的。医生可能会根据病情开具抗生素、α受体阻滞剂等药物，帮助缓解炎症和疼痛。物理治疗如热敷、按摩等也能在一定程度上缓解症状。如果前列腺痛伴随严重排尿困难或反复感染，可能需要进一步检查，排除前列腺增生或肿瘤的可能性。

在日常生活中，保持规律作息，避免过度劳累，有助于增强免疫力，减少前列腺痛的复发。适度运动如散步、游泳等，可以促进盆腔血液循环，缓解前列腺充血。心理调节同样重要，避免焦虑和压力过大，保持积极乐观的心态。定期体检，及时发现并处理前列腺相关问题，是预防前列腺痛的关键。