盆腔器官脱垂通常无法自行痊愈，需要采取医疗干预和生活方式调整。

盆腔器官脱垂是指盆腔内的器官如子宫、膀胱或直肠由于盆底肌肉和韧带的松弛而向下移位。这种情况常见于经历过多次分娩、长期便秘、慢性咳嗽或肥胖的女性。轻度脱垂可能不会引起明显症状，但随着病情发展，患者可能出现下腹坠胀感、尿失禁、排便困难等症状。

治疗盆腔器官脱垂的方法包括非手术和手术两种。非手术治疗主要包括盆底肌肉锻炼，即凯格尔运动，通过增强盆底肌肉的力量来改善症状。使用子宫托也是一种常见的非手术方法，可以暂时支撑脱垂的器官。对于症状较重或非手术治疗无效的患者，手术可能是必要的选择。手术方式包括盆底重建术、子宫悬吊术等，具体手术方案需根据患者的年龄、健康状况和脱垂程度来决定。

日常生活中的预防和护理同样重要。保持健康的体重、避免长时间站立或提重物、治疗慢性咳嗽和便秘等，都有助于减轻盆底压力。定期进行盆底肌肉锻炼，增强盆底肌肉的支撑力，也是预防和改善盆腔器官脱垂的有效方法。若出现相关症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗和护理。