精囊炎可通过抗生素治疗、镇痛药物、植物制剂、生活方式调整、物理治疗等方式缓解。该病可能与细菌感染、前列腺炎、久坐、酗酒、免疫力下降等因素有关，通常表现为血精、会阴胀痛、尿频等症状。

1、抗生素：细菌性精囊炎需根据病原体选择敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松、多西环素等。疗程通常持续2-4周，慢性感染者可能需要延长至6周。治疗期间需避免饮酒以防降低药效。

2、镇痛药物：针对会阴部疼痛可选用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等。疼痛剧烈者可短期使用盐酸坦索罗辛等α受体阻滞剂缓解盆底肌肉痉挛，配合温水坐浴效果更佳。

3、植物制剂：辅助治疗可选用锯棕榈提取物、非洲臀果木提取物等植物药，具有抗炎和改善排尿症状的作用。部分复方制剂如普适泰片能减轻组织水肿，需连续服用1-3个月见效。

4、生活方式：避免长时间骑车或久坐，每1-2小时起身活动。戒除烟酒及辛辣刺激饮食，每日饮水2000ml以上。急性期禁止性生活，慢性期控制频率至每周1-2次。

5、物理治疗：慢性患者可采用微波理疗或会阴部磁疗，促进局部血液循环。每日温水坐浴2次，温度40℃左右，配合提肛运动增强盆底肌功能。顽固性血精需行精囊镜冲洗治疗。

精囊炎患者应保持规律作息，饮食多摄入西红柿、南瓜籽、三文鱼等富含抗氧化物质的食物。适度进行快走、游泳等有氧运动，避免剧烈运动加重充血。定期复查精液常规及超声，治疗期间出现发热或持续血精需及时复诊调整方案。