干性湿疹患者需根据个体情况调整饮食，避免可能加重病情的食物。饮食管理、皮肤保湿、环境调节、过敏原规避、症状监测是主要干预方向。

1、饮食管理：部分患者可能对高组胺食物敏感，如海鲜、坚果、巧克力等。记录饮食日记有助于识别触发因素，优先选择新鲜蔬果、优质蛋白等抗炎饮食。无需盲目忌口，但需观察进食后皮肤反应。

莱兹 他克莫司软膏

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功能主治：本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者，作为短期或间歇性长期治疗。

用法用量：成人

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2、皮肤保湿：皮肤屏障功能障碍是干性湿疹的核心问题。每日使用含神经酰胺、尿素或甘油的润肤剂，沐浴水温控制在37℃以下，避免使用碱性清洁产品。保湿应成为日常护理的基础环节。

3、环境调节：干燥寒冷环境易诱发症状，室内湿度建议维持在50%-60%。冬季减少暖气直吹，选择纯棉透气衣物。外出时使用物理防晒措施，避免极端温度刺激皮肤。

4、过敏原规避：尘螨、花粉等吸入性过敏原可能加重病情。定期清洗床品，使用防螨罩，避免接触动物皮屑。合并过敏性鼻炎患者需特别注意环境控制，必要时进行过敏原检测。

5、症状监测：出现皮肤皲裂、渗液或继发感染时应及时就医。顽固性瘙痒可短期使用他克莫司软膏，避免搔抓导致苔藓化。合并金黄色葡萄球菌感染需考虑抗生素治疗。

干性湿疹患者应保证每日饮水1500-2000ml，适量摄入富含omega-3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽。维生素A、E对皮肤修复有益，可通过胡萝卜、菠菜等食物补充。温和的有氧运动如游泳、瑜伽可改善循环，运动后及时清洁汗液。建立规律的皮肤护理流程，避免过度清洁破坏皮脂膜，夜间护理可配合凡士林封包疗法。