多数情况下可以通过典型症状初步判断是否患有痔疮。痔疮是肛门直肠静脉丛曲张形成的团块，分为内痔、外痔和混合痔三类，常见症状包括排便时出血、肛门瘙痒或疼痛、肛周肿块等。

一、内痔的典型表现：

内痔位于齿状线以上，早期可能仅表现为无痛性便血，血液呈鲜红色且附着于粪便表面。随着病情进展可能出现痔核脱出，初期可自行回纳，后期需手动推回或持续脱垂。部分患者会感到肛门坠胀或排便不净感，但通常无明显疼痛。

二、外痔的特征症状：

外痔发生于肛管齿状线以下，主要表现为肛周皮下柔软肿块，急性期可能伴随血栓形成导致剧烈疼痛。血栓性外痔可见紫黑色硬结，触痛明显。炎性外痔会出现局部红肿热痛，部分患者因分泌物刺激产生肛门潮湿瘙痒。

三、混合痔的复合症状：

混合痔兼具内外痔特征，既有便血脱垂又有肛周不适。长期站立或久坐后症状加重，严重时可能出现环状痔脱出无法回纳，导致嵌顿坏死风险。这类患者常合并肛垫下移，可能出现肛门控便功能异常。

日常护理需保持每日规律排便，避免久蹲用力。饮食宜增加膳食纤维摄入如燕麦、火龙果，每日饮水量不低于1500毫升。便后建议用温水清洗肛门，避免使用粗糙厕纸。适度进行提肛运动可增强盆底肌力量，每小时起身活动5分钟改善局部血液循环。若症状持续两周未缓解或出现大量出血，需及时就医排除直肠息肉等器质性疾病。