男性阴虚可通过六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物调理，主要与肾阴亏虚、过度劳累、久病耗损、情志失调、饮食不节等因素有关。
1、六味地黄丸：
六味地黄丸是治疗肾阴虚的经典方剂，由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，具有滋阴补肾的功效。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等肾阴虚症状。服药期间忌辛辣刺激性食物，感冒发热患者不宜服用。
2、左归丸：
左归丸以熟地黄、枸杞子为主要成分，侧重滋补肾阴、填精益髓，对阴虚火旺导致的骨蒸潮热、口干咽燥效果显著。长期熬夜或房事过频者可在医师指导下使用，脾胃虚寒者需慎用。
3、知柏地黄丸：
该药在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，兼具滋阴降火作用，适用于阴虚火旺引起的五心烦热、失眠多梦等症状。服药期间需监测脾胃功能，出现腹泻应减量或停药。
4、肾阴亏虚：
先天不足或年老体衰可能导致肾阴亏虚，表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣。除药物治疗外，可配合食用黑芝麻、桑葚等滋阴食材，避免熬夜和过度劳累。
5、情志失调：
长期焦虑抑郁会耗伤阴液，加重阴虚症状。需保持情绪稳定，必要时结合心理疏导，练习八段锦、太极拳等舒缓运动有助于调和阴阳。
阴虚体质者日常宜选择银耳、百合、鸭肉等滋阴食物，避免辛辣燥热之品。保持规律作息，晚间11点前入睡有助于阴液修复。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动，忌大汗淋漓。若出现持续潮热盗汗、严重失眠等症状，建议及时到中医科就诊，避免自行长期用药。冬季注意足部保暖，夏季避免直吹空调，居住环境保持适宜湿度。
