人工流产后出血时间通常持续1-2周，最长不超过3周。术后出血量与月经相似或略少，初期可能伴有轻微腹痛，属于子宫内膜修复的正常现象。

一、术后出血的阶段性特征：

术后3天内出血量较多，颜色鲜红，可能含有小血块；4-7天出血量逐渐减少，转为暗红色；7天后多为褐色分泌物。若出血量突然增多每小时浸透一片卫生巾或持续鲜红色超过3天，需警惕宫腔残留或感染。

二、异常出血的预警信号：

出血超过3周、反复大量出血或伴有发热、恶臭分泌物时，可能与子宫复旧不良、宫腔感染或妊娠组织残留有关。子宫收缩不良可能导致出血时间延长，常见于多次流产史或子宫畸形者；宫腔残留物持续刺激子宫内膜时，出血量可能突然增加。

术后需每日观察出血量及颜色变化，使用消毒卫生巾并每4小时更换；2周内避免盆浴、游泳及性生活，防止细菌上行感染；饮食选择富含铁质的动物肝脏、菠菜等，搭配维生素C促进铁吸收，避免生冷辛辣食物刺激子宫。适当进行散步等温和运动有助于宫腔积血排出，但需避免提重物或剧烈运动。术后1个月需复查超声确认子宫恢复情况，若出血期间出现头晕、心悸等贫血症状应及时就医。