尿道炎可通过抗生素治疗、止痛药物、中药调理、局部护理、生活方式调整等方式缓解。该病通常由细菌感染、卫生习惯不良、免疫力低下、尿路结构异常、激素水平变化等原因引起。
1、抗生素治疗：细菌性尿道炎需采用抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾。需完成全程用药避免耐药性，用药期间禁止饮酒。支原体感染可选用多西环素或阿奇霉素。
功能主治：清热解毒，利湿通淋，益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者。
用法用量：口服，一次3片，一日3～4次。
2、止痛药物：排尿灼痛可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚缓解症状。伴有膀胱痉挛者可服用山莨菪碱片，但青光眼患者禁用。止痛药需间隔4-6小时服用，连续使用不超过3天。
3、中药调理：湿热下注型可选用八正散、三金片等中成药，含车前子、瞿麦等利尿成分。反复发作患者建议服用知柏地黄丸调理体质，配合金银花、蒲公英代茶饮。中药疗程通常需2-4周。
4、局部护理：每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂。穿着纯棉透气内裤，排尿后从前向后擦拭。性交后及时排尿冲洗尿道，可配合碳酸氢钠溶液坐浴改变尿路酸碱度。
5、生活方式：每日饮水2000ml以上稀释尿液，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的食物摄入。急性期暂停性生活，长期久坐者每小时起身活动5分钟。
治疗期间需保持清淡饮食，多摄入冬瓜、黄瓜等利尿食材，限制辛辣刺激食物。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，避免骑行等压迫尿道的运动。症状持续超过3天或出现血尿、发热需及时复诊，孕妇及糖尿病患者应首选头孢类抗生素。反复发作患者建议进行尿培养检查，必要时联合使用免疫调节剂。
