谷氨酰胺胶囊的服用周期需根据具体适应症调整，常见疗程为2-8周，肠道修复、免疫力提升、运动后恢复等不同用途存在差异。

1、肠道修复：短肠综合征或肠黏膜损伤患者通常需连续服用4-8周。这类情况与肠道吸收面积减少、菌群失衡有关，表现为腹泻、营养不良等症状。期间建议配合低渣饮食，逐步增加米粥、蒸南瓜等易消化食物。

2、术后恢复：重大消化道手术后推荐使用2-4周。手术创伤可能导致消化酶分泌不足，伴随切口疼痛、消化功能减弱。除胶囊外，可添加鱼肉、蛋羹等优质蛋白辅助修复。

3、免疫力调节：反复呼吸道感染人群建议服用3-6周。与淋巴细胞功能抑制相关，易出现咳嗽、乏力等表现。同步补充维生素C片、锌制剂能增强效果。

4、运动康复：高强度训练后使用1-2周。剧烈运动引发肌肉微损伤，产生酸痛、疲劳感。需搭配乳清蛋白粉、香蕉等富含钾元素食物。

5、化疗辅助：肿瘤患者化疗期间持续使用至疗程结束。化疗药物会破坏肠上皮细胞，引发口腔溃疡、食欲下降。联合使用蒙脱石散、双歧杆菌可缓解副作用。

日常可增加富含谷氨酰胺的自然食物如牛肉、菠菜、豆制品，配合适度有氧运动促进营养吸收。长期服用超过三个月需监测肝肾功能，出现皮疹或消化道不适应及时复诊调整方案。特殊人群如孕妇、肝肾功能异常者应在医师指导下确定用药周期。