龟头炎可通过保持清洁、避免刺激、规范用药、调整饮食、定期复查等方式改善症状。该疾病可能与感染、过敏、局部创伤等因素有关，通常表现为红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。

1、清洁护理：每日用温水清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。包皮过长者需将包皮完全翻起清洗，清洗后保持干燥。选择透气性好的纯棉内裤，避免局部潮湿滋生细菌。

克霉唑乳膏

国药集团三益药业(芜湖)有限公司

功能主治：用于体癣、股癣、手癣、足癣、花斑癣、头癣、以及念珠菌性甲沟炎和念珠菌性外阴阴道炎。

用法用量：1．皮肤感染：涂于洗净患处，一日2～3次

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2、避免刺激：性生活时使用避孕套减少摩擦，避免使用含香料的安全套或润滑剂。暂停使用可能致敏的沐浴露、洗衣液等化学产品。避免抓挠患处，防止继发感染。

3、规范用药：细菌性感染可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢克肟。真菌感染需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。过敏性炎症可短期涂抹氢化可的松软膏。

4、饮食调整：增加酸奶、纳豆等含益生菌食物，帮助维持菌群平衡。多食富含维生素C的猕猴桃、西兰花，增强黏膜修复能力。限制辛辣食物、酒精及高糖饮食，减少炎症反应。

5、定期观察：治疗期间每周记录症状变化，出现溃烂、流脓或发热需及时就医。糖尿病患者需监测血糖，血糖控制不佳易导致反复感染。包茎患者感染控制后建议考虑包皮环切术预防复发。

日常可进行快走、游泳等增强免疫力的运动，但需避免骑行等压迫生殖器的运动。选择宽松透气的运动裤，运动后及时更换衣物。建立规律的作息习惯，保证7-8小时睡眠帮助机体修复。心理压力过大可能影响免疫力，可通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张情绪。长期未愈或反复发作需进行分泌物培养、过敏原检测等明确病因。伴侣需同步检查治疗，避免交叉感染。