撒尿有气泡可能由生理性脱水、排尿冲击力强、饮食高蛋白、尿路感染、糖尿病等因素引起，可通过调整饮水习惯、改善饮食结构、抗感染治疗、血糖控制等方式干预。

排尿时气泡常见于尿液流速快或马桶清洁剂残留。剧烈运动后脱水导致尿液浓缩，表面张力降低易形成泡沫。男性站立排尿冲击力强也可能产生短暂气泡，通常静置后快速消散，无需特殊处理。

短期内摄入过量高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉、豆制品，会使尿液中尿素浓度升高。乳糜尿患者进食高脂饮食后，尿液中混入淋巴液成分，可能形成持久性泡沫。建议每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1-1.5克。

晨起第一次排尿因夜间浓缩易出现泡沫尿。憋尿后膀胱压力增高导致排尿速度加快，尿液与空气混合产生气泡。保持每日2000毫升饮水量，避免超过3小时不排尿可改善。

膀胱炎或尿道炎可能伴随泡沫尿，与细菌代谢产物增加有关。通常表现为尿频尿急、排尿灼痛，尿常规检查可见白细胞升高。治疗需用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，配合每日清洗外阴。

糖尿病血糖超过肾糖阈时出现尿糖阳性，尿液表面张力改变形成泡沫。肾小球肾炎患者尿蛋白超标会导致泡沫尿持续不散，可能伴随眼睑浮肿、下肢水肿。需监测空腹血糖和尿微量白蛋白。

日常可增加冬瓜、薏仁等利尿食物摄入，避免剧烈运动后立即排尿。泡沫尿持续超过3天或伴随其他症状时，需检测尿常规、肾功能和空腹血糖。长期存在蛋白尿需肾内科就诊排除慢性肾病，糖尿病患者应控制碳水化合物摄入并规律监测糖化血红蛋白。