见红后一直没有规律宫缩，多少有点褐色分泌物可能是身体疲劳、不良情绪、先兆临产、宫颈炎、宫颈息肉等原因导致，需要注意查明原因后及时配合医生调理。
1、身体疲劳：在妊娠晚期如果身体过度疲劳，会导致阴部出现分泌物异常的情况，需要避免身体过度疲劳。
2、不良情绪：情绪过度激动和紧张也会导致异常宫缩，需要通过调整情绪的方式来改善。
3、先兆临产：在妊娠晚期，如果接近临产时，会导致阴部有褐色分泌物和不规律的宫缩，需要配合医生选择合理的方式来分娩宝宝。
4、宫颈炎：会由于炎症刺激的原因导致子宫颈异常宫缩，也会引起褐色分泌物，需要配合医生通过使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、抗宫炎片等药物来调理。
5、宫颈息肉：会由于息肉影响的原因，导致妊娠晚期出现异常的表现，需及时就医治疗，配合医生在分娩后，做宫腔镜手术来改善。
建议在此期间清淡饮食，少吃辛辣、刺激性食物，以免加重身体不适。
