乳腺增生可通过乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物治疗，主要与内分泌失调、精神压力、饮食不当等因素有关。
1、乳癖消片：
乳癖消片是中成药，主要成分包括鹿角、蒲公英、昆布等，具有软坚散结、活血消痈的功效。该药适用于乳腺增生引起的乳房胀痛、肿块等症状，能缓解乳腺组织增生。用药期间需避免辛辣刺激性食物，孕妇及哺乳期妇女慎用。
2、逍遥丸：
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等中药组成，具有疏肝健脾、养血调经的作用。对于因情绪波动导致的乳腺增生症状，如经前乳房胀痛加重等情况，逍遥丸能调节肝气郁结。服用时需保持情绪稳定，避免与感冒药同服。
3、红金消结胶囊：
红金消结胶囊含三七、红花、鸡血藤等成分，可活血化瘀、消肿止痛。该药特别适合伴有明显疼痛的乳腺增生患者，能改善局部血液循环。需注意月经量过多者应减量使用，服药期间定期复查乳腺情况。
4、内分泌失调：
雌激素和孕激素比例失衡是乳腺增生的主要病因，可能与卵巢功能紊乱、甲状腺异常等因素有关，通常表现为月经周期不规律、乳房胀痛与月经周期相关等症状。建议通过检测性激素六项明确原因，必要时在医生指导下使用激素调节药物。
5、精神压力：
长期焦虑、抑郁等不良情绪会通过神经内分泌途径影响乳腺健康，可能与皮质醇水平升高、自主神经功能紊乱等因素有关，常伴随失眠、易怒等表现。心理疏导结合有氧运动能有效缓解压力，必要时可寻求专业心理咨询。
乳腺增生患者日常应保持规律作息，避免熬夜。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，适量增加十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜等。选择宽松舒适的内衣，每月月经结束后进行乳房自检。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次30分钟以上有助于改善内分泌状态。若发现乳房肿块质地变硬、与月经周期无关的持续疼痛或乳头溢液等情况，需及时就医排除其他乳腺疾病。
