儿童适应障碍症不属于抑郁症，两者是不同类型的心理问题。适应障碍症是对特定压力事件的短期情绪反应，症状通常在压力源消失后6个月内缓解；抑郁症则是持续性的心境障碍，症状更严重且持续时间更长。

1、疾病特征差异：

适应障碍症的核心特征是明确的生活事件诱因，如转学、家庭变故等，表现为情绪低落、焦虑或行为问题，但社会功能受损较轻。抑郁症则可能无明显诱因，存在持续两周以上的心境抑郁、兴趣丧失、睡眠食欲改变等典型症状，常伴随自我否定和自杀念头。

2、诊断标准区分：

根据诊断标准，适应障碍症的症状与压力事件存在明显因果关系，且不符合抑郁症诊断条目。抑郁症需满足至少5项核心症状，包括每日情绪抑郁或对活动失去兴趣，且至少持续两周以上。儿童可能表现为易怒而非典型抑郁情绪。

3、干预方式不同：

适应障碍症以心理支持为主，通过家庭治疗、认知行为疗法帮助儿童建立应对策略，通常不需要药物干预。抑郁症则需要综合治疗，中重度病例可能需结合抗抑郁药物，常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，配合长期心理治疗。

家长需观察儿童症状持续时间与严重程度，适应障碍症儿童在获得支持后症状会逐渐减轻，可鼓励其参与团体活动增强适应力，保持规律作息与均衡饮食。若情绪问题持续超过两个月或影响正常生活，需及时寻求专业心理评估。日常避免过度强调症状，通过绘画、游戏等非语言方式帮助儿童表达情绪，家庭成员需共同营造稳定的支持环境。