过氧化酶200在正常范围内。过氧化酶是体内一种重要的抗氧化酶，其数值反映机体抗氧化能力，200单位属于常见参考区间。

过氧化酶的正常参考值因检测方法和实验室标准略有差异，但多数情况下成人范围在150-300单位之间。该酶主要存在于肝脏、红细胞等组织中，参与清除自由基、保护细胞免受氧化损伤的过程。数值200表明体内抗氧化系统处于平衡状态，既无显著升高提示炎症反应，也无明显降低预示抗氧化能力不足。

过氧化酶的正常参考值因检测方法和实验室标准略有差异，但多数情况下成人范围在150-300单位之间。该酶主要存在于肝脏、红细胞等组织中，参与清除自由基、保护细胞免受氧化损伤的过程。数值200表明体内抗氧化系统处于平衡状态，既无显著升高提示炎症反应，也无明显降低预示抗氧化能力不足。

保持过氧化酶水平稳定需注意均衡摄入含硒、锌、铜等微量元素的食物，如海产品、坚果、全谷物。规律有氧运动如快走、游泳可增强抗氧化酶活性，避免熬夜和长期接触化学污染物也有助于维持酶系统功能。若伴随乏力、皮肤黏膜异常等症状，建议完善其他氧化应激指标检测。