药流后一般需要休息3-7天才能上班，具体时间需根据身体恢复情况调整。
药流后子宫内膜需要时间修复，过早劳累可能引发感染或出血增多。多数女性在3-5天内可恢复轻体力工作，但需避免久站、提重物或高强度劳动。若工作环境清洁且强度较低，部分人群可能3天后可返岗。若出现持续腹痛、发热或出血量超过月经量，则需延长休息至7天以上。药流后1-2周内应避免剧烈运动、盆浴及性生活，保持会阴清洁，每日更换内裤并使用消毒卫生巾。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进恢复，避免生冷辛辣食物刺激胃肠。若出血超过两周或伴随异味分泌物，需及时复查超声排除残留。
药流后应遵医嘱按时复诊，复查超声确认宫腔无残留。上班期间注意劳逸结合，可每1-2小时起身活动，穿宽松衣物减少腹部压迫。心理上可能出现情绪波动，可通过听音乐、短途散步缓解压力。若工作需长时间站立或体力消耗大，建议与单位协商调整岗位1-2周。
