月经不调通常可以服中药调理，中药可通过调节气血、脏腑功能改善月经周期异常。月经不调可能与内分泌失调、气血不足、寒凝血瘀、肝郁气滞、肾虚等因素有关，建议在中医师辨证指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸、艾附暖宫丸、归脾丸等药物。
一、益母草颗粒
益母草颗粒主要成分为益母草，具有活血调经的功效，适用于血瘀型月经不调，表现为经血量少、色暗、有血块。该药能促进子宫收缩，帮助排出瘀血，改善月经量少或闭经症状。使用期间应避免生冷食物，孕妇禁用。
二、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、当归等组成，用于气血两虚型月经不调，常见经期延后、经色淡红、乏力头晕。该药可补气养血，调节卵巢功能，改善因过度劳累或营养不良导致的月经紊乱。感冒发热期间不宜服用。
三、逍遥丸
逍遥丸含柴胡、当归等成分，主治肝郁气滞型月经不调，症状包括经前乳房胀痛、情绪波动大、经期不定。该药能疏肝解郁，缓解压力引起的月经紊乱。服用期间需保持情绪舒畅，避免辛辣刺激食物。
四、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸以艾叶、香附为主药，针对寒凝血瘀型月经不调，表现为经期腹痛、经血暗紫、畏寒肢冷。该药可温经散寒，促进盆腔血液循环，改善宫寒引起的痛经和月经推迟。阴虚内热者慎用。
五、归脾丸
归脾丸由党参、黄芪等补益药材组成，适用于心脾两虚型月经不调，常见经量过多、经期延长、心悸失眠。该药能健脾养血，调节因思虑过度或慢性失血导致的月经异常。服药期间需规律作息，避免过度劳累。
月经不调患者除中药调理外，需注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上可适量食用红枣、枸杞、桂圆等补血食材，忌食生冷辛辣。适当进行瑜伽、散步等舒缓运动有助于气血运行。若中药调理3个月经周期后症状未改善，或出现异常出血、剧烈腹痛等情况，应及时就医进行妇科检查及激素水平检测，排除多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等器质性疾病。
