双黄连口服液不能直接增加身体抵抗力，其主要功效为清热解毒，适用于风热感冒等病症。双黄连口服液由金银花、黄芩、连翘等成分组成，具有抗病毒、抗菌作用，但并非免疫增强剂。免疫力提升需通过均衡饮食、规律作息、适度运动等综合方式实现。
双黄连口服液作为中成药，其适应症明确针对外感风热引起的发热、咳嗽、咽痛等症状。药物中的黄芩苷、绿原酸等活性成分可抑制病毒复制，减轻炎症反应，但作用机制与免疫调节无关。临床研究显示，该药能缩短感冒病程，但对健康人群的免疫指标无显著影响。长期或不当使用可能引起胃肠不适、皮疹等不良反应，须严格遵医嘱。
提升抵抗力需建立科学健康习惯。每日摄入足量优质蛋白、维生素C和锌元素，保证7-8小时高质量睡眠，每周进行150分钟中等强度有氧运动。对于反复呼吸道感染人群，可考虑接种流感疫苗、肺炎疫苗等特异性免疫预防措施。若出现持续免疫力低下表现，应及时就医排查基础疾病。
