鼻头肥大可通过非手术和手术两种方式改善。非手术方法包括局部按摩、注射治疗和光电治疗；手术方法主要为鼻综合整形术。具体选择需结合鼻部基础条件、皮肤厚度及个人需求决定。
局部按摩适用于软组织增生型鼻头肥大。每日用指腹沿鼻翼向鼻尖方向轻柔提拉，配合含咖啡因的紧致精华，可能减轻水肿并促进淋巴循环。需坚持3个月以上，效果因人而异。
注射治疗针对肌肉发达型鼻头肥大。肉毒毒素注射可抑制降鼻中隔肌过度收缩，使鼻尖上抬约1-2毫米。效果维持4-6个月，需定期补打。注射后可能出现暂时性淤青或表情僵硬。
光电治疗适合皮肤肥厚型鼻头肥大。点阵激光通过刺激胶原重塑可缩小毛孔并紧致鼻部皮肤，射频治疗能溶解脂肪并增强皮肤弹性。需3-5次治疗，间隔4周，可能出现暂时性红肿。
鼻综合整形术是永久性解决方案。采用开放式入路可精确调整鼻翼软骨夹角，切除多余皮下组织，必要时配合自体软骨移植重塑鼻尖形态。术后需佩戴鼻夹板7天，完全恢复需3-6个月。可能出现感染、血肿或外形不满意等风险。
鼻头缩小后需做好长期护理。避免揉捏鼻部，严格防晒防止色素沉着，戒烟酒以促进组织修复。瘢痕体质者应提前告知术后可配合瘢痕软化针治疗。建议选择具备四级整形资质的医疗机构就诊。
